Что- то изменилось. То ли оборвалось, то ли наоборот воскресло. Но факт остается фактом, что- то поменялось. А значит я иду вперед.
На работе все нормально, я стараюсь быть лучше. Слушать внимательнее и решать вопросы быстрее.
Занялась больше собой. Бросила курить. Совсем. Наконец. От запаха сигарет теперь только воротит. То же самое от алкоголя. Да основная причина этого резкого отхода- лекарства. Но все же я рада. Таки дошла до участия в марафоне(вау). Сейчас только первый день и КАК МНОГОГО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ! Это же ужас. И самое главное, что половину из запрещенных продуктов я ела каждый день. То же молоко, сыр, сахар в диком количестве... И самое забавное, наверное, в смене питания - я не хочу есть. Точнее хочу, но не сильно. Хотя в последнее время постоянно страдала от ужасного "волчьего" голода, который несомненно сказывался на всем. На настроении, желании что- либо делать и проч. и проч.
Однако чем дольше я рассматривала предлагаемое на первую неделю меню, тем больше замечала как оно сильно похоже на мой рацион два с половиной года назад. Для справки я в то время весила 43, что при моем телосложении очень и очень мало. А оказывается это питание так влияло. В купе с постоянными тренировками, конечно.
Вопрос только в том, успею ли я выполнять эти самые тренировки марафона. К сожалению график в последнее время очень насыщенный. Что ж. Надеюсь, что успею. Ну и спать успевать было бы не плохо)).